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孕晚期还要不要补钙

病情描述:

孕晚期还要不要补钙

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

怀孕的时候，尤其是孕晚期的时候，胎儿的生长发育比较迅速，这个时候对于钙剂的吸收是更多的，所以孕晚期的时候也要多补钙，除了喝牛奶和骨头汤这些，也可以吃一些紫菜或者是黑芝麻，这些利于补钙的食物，然后注意晒太阳，促进钙的吸收。

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