肺气不足脾虚应该如何调养

Question

肺气不足脾虚应该如何调养

Answer 1

脾虚可以吃一些补脾的食物，生活中常见的食物有山药、白扁豆、大枣等；可遵医嘱服用健脾的药物，包括汤药和中成药。山药，功效补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚证，能补脾益气，滋养脾阴。多用于脾气虚弱或气阴两虚，表现为消瘦乏力，食少，便溏。白扁豆，功效补脾和中，化湿。用于脾气虚证。白扁豆在补脾气的同时，又能化湿，药性温和，补而不滞，适用于脾虚湿滞，食少、便溏或泄泻。大枣，功效补中益气，养血安神。用于脾虚证，能补脾益气，适用于脾气虚弱，消瘦、倦怠乏力、便溏等症。