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孕晚期要不要多走动

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孕晚期要不要多走动

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

孕晚期可以适当的走动，这样可以锻炼身体，增加体力。时间长了，到生产的时候，有利于顺产。在孕期，平时可以多散散步，不能老是躺着或者坐着，这样不利于顺产。怀孕期间，活动不能太剧烈，适合做一些比较轻微的运动，也要注意休息。

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