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抑郁症可以熬夜吗
病情描述:
抑郁症可以熬夜吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 阳虹 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    中医提倡日出而作日落而息,持续这种昼伏夜出的生活,先影响到的是人的身体,会让人食欲下降。睡眠质量亮起了红灯,就变成白天睡不醒,晚上睡不着,身体的长期疲劳和不适,一旦失眠,就会陷入对生活恐惧。但只要清晨醒来,当阳光照进房间,这种苦恼又全部消失,这现象被称为夜抑郁症
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