怎么缓解孕妇腰酸背痛

Question

怎么缓解孕妇腰酸背痛

Answer 1

怀孕的期间出现腰酸背痛的情况，可以通过热敷酸痛处，平时更改坐姿和睡觉姿势进行缓解。怀孕期间，特别是孕晚期，子宫严重的压迫到腰椎及周围神经，而且孕妇脊柱的生理弯曲改变，腰背部的肌肉处于紧张状态，非常容易出现腰酸背痛的情况。如果还能够忍受，建议最好不用采取药物治疗或者按摩的方式缓解，就算是按摩也一定要寻找专业的中医来进行。如果按摩的手法不当，很容易刺激到子宫和腹中的胎儿，出现不良的后果。至于药物治疗，大多数的孕妇都知道，怀孕期间不能够随便吃药，如果一定需要药物治疗，也要在专业医生的建议下选择药物。