孕晚期晚上肚子饿如何饮食

Question

孕晚期晚上肚子饿如何饮食

Answer 1

孕晚期的时候，胎儿的生长发育需要吸收大量的养分，所以孕妇一般会饿的比较快。晚上加餐的时候最好是选择一些利于消化的食物，可以吃一个水果或者是喝一些小米粥，煮一些烂面条都是可以的。平时一定要多注意饮食的均衡，不要暴饮暴食。