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头皮紧失眠主要原因有哪些

病情描述:

头皮紧失眠主要原因有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

如果患者处于紧张，压力大的情绪中，会出现失眠的状况，表现为入睡困难，多梦，睡眠质量不佳，这时候患者需要调整自己的心态，减少工作量，要保持愉快的心情，除此之外，焦虑症，抑郁症的患者也会失眠。

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