头皮紧失眠主要原因有哪些

Question

头皮紧失眠主要原因有哪些

Answer 1

如果患者处于紧张，压力大的情绪中，会出现失眠的状况，表现为入睡困难，多梦，睡眠质量不佳，这时候患者需要调整自己的心态，减少工作量，要保持愉快的心情，除此之外，焦虑症，抑郁症的患者也会失眠。