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孕晚期喝牛奶有什么好处

病情描述:

孕晚期喝牛奶有什么好处

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张向宁主任医师山东大学齐鲁医院

在整个怀孕期间都可以喝牛奶的，喝牛奶有利于补充钙质，可以预防缺钙。牛奶的营养成分比较多，喝牛奶确实是很多好处。不过如果你这段时间，不想喝牛奶了，也不用强喝。孕晚期，容易出现缺钙，可以多吃一些鸡汤、鱼汤或者是排骨汤等，也有利于补钙的。

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