孕晚期睡眠不好是正常吗？

Question

孕晚期睡眠不好正不正常

Answer 1

孕晚期睡眠不好也是属于一种正常的情况，主要是由于增大的胎儿压迫心脏，肺部，躺下的时候就觉得胸闷，气短，呼吸粗，没有办法入睡，可以每天晚上睡觉之前用温开水泡一下脚，也可以听一下比较温和的音乐，睡觉的姿势要左侧卧位减轻一下压迫的症状。