肾阳虚吃什么补

Question

肾阳虚吃什么补

Answer 1

肾阳虚的主要表现是腰酸腿软、畏寒肢冷、性功能障碍。发病原因可能是与手淫，频繁的性生活，生活环境寒冷潮湿，身体素质虚弱，久病损耗等因素有关。具体调补可以：（1）吃一些温热性的食物，例如狗肉、羊肉、鸡肉、淡菜、韭菜、肉桂之类的，具有温肾壮阳、暖胃健脾的功效；（2）还吃虾仁汤，以虾仁、冬虫夏草和九香虫为主要原料制成；（3）在药物方面可以服用补中益气丸或者是丹参片，还有金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、同仁堂金匮肾气丸、同仁堂附子理中汤等中成药，对于肾阳虚有良好的治疗功效。