孕期可以吃杏仁坚果吗

Question

孕期可以吃杏仁坚果吗

Answer 1

怀孕期间是不能吃杏仁的，除了杏仁以外，其他的坚果都可以适当的进行补充，坚果对宝宝脑部的发育是非常有好处的，但是杏仁吃了以后容易造成对子宫的刺激出现宫缩，而导致流产或者是早产的发生。所以怀孕期间是不能吃杏仁的，但是其他的坚果比如腰果，开心果等都可以适当的补充。