怎么缓解孕期脚抽筋

Question

怎么缓解孕期脚抽筋

Answer 1

怀孕5个月的时间出现，睡觉的时候脚抽筋，这个一般就是缺钙引起，这个可以通过补钙的方式来进行改善，本身怀孕中期的时候，宝宝的骨骼发育比较快，它需要吸收人体的大量钙质，如果您不及时的进行钙质补充，有可能会对胎儿的正常发育造成影响，所以这个可以同时配合维生素d，在睡前的时候使用效果比较好。