怎么缓解孕晚期腿肿

Question

怎么缓解孕晚期腿肿

Answer 1

孕晚期孕妇腿肿主要是由于子宫逐渐增大，压迫静脉血管导致血流不畅引起来的水肿。建议孕妇不要长时间一个姿势呆着，可以换换姿势或者是活动一下双腿，日常生活中保持良好的生活习惯，没事的时候可以适当的散步溜达都能够促进静脉血液返回心脏而且在睡觉的时候也应该采取左侧卧位。