孕期重了3斤是正常吗？

Question

孕期重了3斤正不正常

Answer 1

这个怀孕期间体重增长，大概是20~40斤。目前身体的重量在正常范围。等生产完之后，胎盘羊水加上胎儿这一块，大概也有10来斤，所以实际体重指数增长了十几斤。如果担心产后身体继续发胖，可以在月子期间控制一下饮食，避免营养过剩，增加体重增长的速度。