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如何预防痛经
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如何预防痛经
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院
    女性要预防痛经,首先就得保证不能过度贪凉,再就是要保持一年四季都烫脚的习惯,平时工作的时候要保证劳逸结合,生活中尽可能的保持心情舒畅。另外可以通过艾灸来改善寒性体质,并积极治疗妇科疾。注意饮食清淡易消化,避免吃太油腻的食物和生冷饮食,少食多餐,避免暴饮暴食。
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