颈肩腰腿痛怎么办

Question

颈肩腰腿痛怎么办

Answer 1

引起颈肩腰腿痛的原因很多，先应该做相关检查，确定病因再对症治疗。比如落枕引起的颈肩疼痛时，可以用青硼软膏对痛处擦涂按摩缓解；腰椎间盘突出引起腰背疼痛时，可通过按摩、牵引或手术治疗等缓解。在日常生活中必须有充足的睡眠和休息，多做户外运动，可以改善血液循环，提高身体免疫力。