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失眠会不会引起早搏
病情描述:
失眠会不会引起早搏
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    失眠不会直接引起心脏早搏,出现了心脏早搏,必须要检查是生理性疾病还是有心脏器质性疾病引起的,需要进行动态心电图检查确定是否严重,针对这种现象有可能是冠心病心肌炎,还有可能是其他心脏疾病引起的需要确诊病因进行治疗。注意观察是否有冠心病,必要时口服增加供血的药物治疗。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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高考孩子在备考期间,如果患上焦虑症,可以通过目标转移法、心理暗示法、情绪宣泄法等方法缓解焦虑症状,改善不良的情绪,积极的进行情绪调节,焦虑症的症状可以逐渐的消失,不会影响到正常高考。
考试焦虑症的表现及治疗方法
考试焦虑症表现较为明显,考生在临考前会有焦虑、烦躁、失眠等表现,而在考试当中会出现心慌、紧张、呼吸困难等表现。其治疗方法主要以心理调节和药物治疗为主,轻者适合心理调节,重者则要服用药物缓解。
考前怎么缓解紧张
考试前可采取深呼吸的方式缓解紧张,能有效降低呼吸频率。同时可适当活动肢体,建议做扩胸运动或伸展运动,以放松肌肉和稳定情绪。最重要的是要尽可能树立自信心。
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