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开空调睡觉宝宝需不需要穿长裤
病情描述:
开空调睡觉宝宝需不需要穿长裤
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  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    开空调睡觉要给孩子穿上长裤睡觉的,空调温度要要调到26-28度为宜,空调风不要对着孩子吹,室内要使用加湿器,避免空调房间空气干燥,要给孩子多喝水;6个月可以适当的添加一些辅食,如蛋黄、米粉等,要循序渐进的添加,以免引起胃肠道不适,引起腹泻。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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对于酒精依赖症来讲,可以通过戒酒的方式来进行有效的缓解症状,那么在初期的时候可以通过替代性的治疗或者是一些从量上减少的方式来进行戒酒,其次也可以通过药物治疗或者是非药物治疗进行有效地缓解酒精依赖症。
长期焦虑会得什么病
较长一段时间的焦虑情绪如果没有得到缓解,很有可能就会导致各种疾病的出现,比如会出现失眠症,心脏疾病增加,精神疾病的出现,而且还可能会不知不觉形成癌症。
高考焦虑症的表现症状
高考焦虑症的表现症状比较明显,多数会出现注意力不集中、情绪暴躁、思维迟钝、厌学、怯场等表现,具体的症状表现因自身的心理素质不同,也会有一定差异性。
如何面对考试焦虑
面对考试焦虑等不良情绪,考生在考试前要做好充分准备,掌握知识点,增强自信心,同时要剔除一些负面想法,自我肯定。如果出现心慌、紧张等不良情绪不妨进行深呼吸,平复心情,促使思维清晰。
考试紧张吃啥药可以缓解
考试紧张可选择服用苯二氮卓类或β受体阻滞剂类抗焦虑药治疗,同时可加服抗抑郁类药品,但要注意应坚持小剂量短期用药的原则。一旦引起失眠症状,要在医生指导下酌情使用安定类药物。