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宝宝夜间睡眠不好如何饮食

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宝宝夜间睡眠不好如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

宝宝夜间睡眠可以在睡眠不好，可能是缺钙引起的，缺钙会导致宝宝神经兴奋性增高，影响到睡眠，给孩子口服钙剂和鱼肝油进行调理，有利于改善症状，平时适当的补充营养，多吃含钙丰富的食物，多晒晒太阳，不要受凉，注意经常的开窗通风，保持室内空气流通的状态。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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