失眠感觉坐立不稳是什么原因引起的

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失眠感觉坐立不稳是什么原因引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

这种症状考虑是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前不要喝可乐，咖啡，巧克力，酒，浓茶要养成良好的生活习惯，不要暴饮暴食，要少吃多餐按时吃饭，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃煎炒油炸等不好消化的食物，多吃新鲜的青菜水果，要保持乐观的精神状态。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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