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睡觉失眠怎么治疗

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睡觉失眠怎么治疗

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

睡觉的时候就会有失眠的表现，大多数情况下，考虑考虑神经衰弱有很大的关系，可以采用口服安神补脑的药物来进行对症用药治疗，改善失眠的症状，同时要注意检查有没有出现心理负担过重，如果是和心理压力过大有关系，要注意适量的多参加户外运动，可以起到分散注意力的效果。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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