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睡觉老是失眠怎么治疗

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睡觉老是失眠怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

失眠，心情焦虑，需要明确原因之后再做治疗，如果是由于生活带来的压力造成的，则需要改变环境，或者是进行心理治疗，如果是身体的慢性疾病造成的，可以通过治疗躯体疾病改善患者的焦虑和失眠，失眠和焦虑是两种不同的疾病，失眠是焦虑症的一个症状，平时建议患者一定要保持心情舒畅。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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