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睡觉不老实怎么治疗

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睡觉不老实怎么治疗

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

孩子睡觉经常不老实的原因，可能是跟孩子缺钙有关系，孩子缺钙就可能会影响到睡眠，经常会感觉到扭来扭去，容易惊醒，长期下去就会影响到孩子的健康发育，建议给孩子适当的进行补充钙片，多喝高钙牛奶，晒晒太阳，促进钙质更好的吸收，平时饮食全面，多样化。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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