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晚上睡觉躺着腰老痛怎么治疗

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晚上睡觉躺着腰老痛怎么治疗

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

根据你的年龄来初步判断，目前你这种情况，很有可能是一个长期睡眠所导致的腰部疼痛，或者是工作、学习环境，经常腰部直立导致的一个腰肌酸软。这两种情况，需要你注意养成良好的作息习惯、不要长期卧床，同时还要积极锻炼，避免不正常的坐姿和习惯。必要的时候可以口服药物进行临时止痛处理。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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