打呼噜和睡觉不枕枕头有关系吗

Question

打呼噜和睡觉不枕枕头有关系吗

Answer 1

对于不用枕头的话，可以减轻打呼噜的症状，如果打呼噜的话，考虑是由于肥胖或者是咽喉肌肉松弛，也有可能是因为嗓子发炎造成的打呼噜，但是在睡觉的时候可以侧身睡觉，能减轻打呼噜的症状，如果是肥胖的原因的话，建议平时要控制饮食，避免体重上升，当然有可能是因为白天过于劳累引起的晚上打呼噜的症状。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。