跟骨骨折下地走路腰疼要怎么治疗

Question

跟骨骨折下地走路腰疼要怎么治疗

Answer 1

考虑是与长时间卧床有关，可以下地之前先在床上适当练习抬腿，让腿部肌肉腰部肌肉逐渐的适应，长时间不用力，肌肉也会有废用性改变的。意见建议：平时可以适当运动，逐渐增加运动量，必要下可以拄拐行走，疼痛的地方可以通过活血的中药泡脚改善。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。