中央型颈椎病怎么治比较好

Question

中央型颈椎病怎么治比较好

Answer 1

颈椎病的治疗需要靠改变工作生活中的习惯和姿势，尽量避免长时间保持低头，多活动一下颈椎，可以做做牵引，热敷，按摩等理疗。意见建议：尽量不要久坐以及弯腰等，少穿有跟的鞋子，不要睡太软的床。平时可以做一下颈椎操，一天三到五次。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。