哺乳期可以喝碳酸饮料吗

Question

哺乳期可以喝碳酸饮料吗

Answer 1

哺乳期间饮食上应该尽量食用一些高蛋白类食物，回奶类，对身体有伤害的食物，应该少涉及。哺乳期间饮食上应该尽量食用一些高蛋白类食物，回奶类，对身体有伤害的食物，应该少涉及。哺乳期期间是可以喝汽水的，但是汽水当中大部分是由碳酸饮料组成的，这会造成骨质疏松，对于哺乳期期间正在恢复的身体有碍。意见建议：建议在哺乳期期间，多吃一些营养丰富的东西，尤其是高蛋白之类，以及新鲜蔬菜水果。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。