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精子过少应该如何调养

男，39岁

病情描述:

精子过少应该如何调养

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周先明副主任医师池州市人民医院

如果精子较少，应该吃些食物和药物来及时补充精子。大多数是由锌缺乏引起的。多吃富含锌的食物，全面提升精子质量，注意营养均衡。意见建议：加强体育锻炼，如游泳、跑步等，保持良好心态，心情舒畅精力才会更加旺盛。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

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