髌骨软化滑膜炎可以自愈吗

Question

髌骨软化滑膜炎可以自愈吗

Answer 1

髌骨软化滑膜炎能自己恢复，首先就是要积极的注意休息，避免膝关节长时间处于屈曲或者伸直一个姿势，同时更要注意避免剧烈运动，剧烈的跑跳尤其是登高爬山。意见建议：注意避免直接撞击髌骨，减少髌骨摩擦活动，避免上下楼，爬山等活动。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。