流产后胖了怎样减肥

Question

流产后胖了怎样减肥

Answer 1

流产发生于妊娠12周前者称早期流产，发生在妊娠12周至不足28周者称晚期流产。流产发生于妊娠12周前者称早期流产，发生在妊娠12周至不足28周者称晚期流产。不管什么原因变得发胖，减肥的方法都是一样，就是控制饮食，加强运动。意见建议：三餐按时吃，多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃含脂肪量高的食物，少吃含糖量高的食物。减肥主要在于坚持和毅力。只要有信心，一定可以瘦下来的。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。