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坐月子腰疼怎么治疗

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坐月子腰疼怎么治疗

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

坐月子腰疼，先注意保暖，做做热敷，红外线理疗来缓解疼痛。生活习惯方面进行改正，从而缓解腰部疼痛的症状。意见建议：避免长时间卧床，长时间卧床可能会导致局部的血液流通变慢，加重腰部疼痛症状。可以通过热敷进行改善腰痛症状。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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过预产期饮食催生怎么做？看完专家科普后恍然大悟

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