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怀孕初期每天跑步半小时能不能

病情描述:

怀孕初期每天跑步半小时能不能

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

怀孕初期每天跑步半小时不可以，怀孕早期，胚胎发育还不稳定，跑步容易出现问题，可以适当的散步。意见建议：如果实在想跑步，也得到怀孕三个月后，快跑是不可以的，孕早期和备孕期要记得吃叶酸片，孕早期要避免剧烈运动。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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专家认真讲解：宫颈水肿是什么原因引起的？

宫颈水肿可能是异常分娩所致，例如骨盆过小、胎位不正和骨产道异常。另外，焦躁不安和紧张等不良情绪，也会导致产妇用力过度和用力不当，进而影响产程时间，导致宫颈水肿。而妊娠晚期的宫颈血管扩张压迫、宫颈前唇压迫，都易引起水钠潴留，进而发生宫颈水肿。

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引起宫颈水肿的原因主要和产程时间延长有关，而导致产生时间延长的因素有很多，例如初次妊娠产妇躁动不安、害怕、过早用力或者用力不当的负面情绪。另外，胎儿头围大、臀围先出也会压迫宫颈前唇，进而影响宫颈组织回流，造成宫颈水肿。当宫颈部位血管受到滞压，或者宫颈纤维束发生改变后，也容易导致宫颈水肿的发生。

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