产后80天有必要做骨盆修复吗

Question

产后80天有必要做骨盆修复吗

Answer 1

骨盆修复有条件的可以做，不做也可以的，因为分娩时骨缝会增宽，韧带以及盆地肌肉会松弛，分娩以后骨盆是会慢慢恢复的。意见建议：在产后不要过早进行重体力劳动和剧烈运动，不要过早发生性生活。同时每天坚持做缩肛运动，以锻炼盆底肌肉的紧张度。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。