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怀孕可以吃核桃吗

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怀孕可以吃核桃吗

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牛玉敏副主任医师铜陵市人民医院

妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。孕妇在孕期就应该适当吃一点核桃等坚果类食品。但需要注意的是，核桃中的脂肪含量很高，吃多了会发胖。意见建议：建议多吃蔬菜，多吃水果，多喝热水，保持充足的睡眠和良好的心情。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

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