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孕妇不可以平躺着睡觉吗

病情描述:

孕妇不可以平躺着睡觉吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

孕妇可以平躺着睡觉。但是尽量不要平躺，平躺时子宫重量会压迫到脊椎、大部分主要血管和肠子，这些压力会造成你很多的不舒服，胎儿血流就是问题、呼吸困难和急促、消化也会受到影响，甚至痔疮。意见建议：平时要以左侧卧位睡觉，避免过度劳累，适当的到户外进行运动，睡觉尽量选硬板床。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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