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精子憋久了效果如何

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精子憋久了效果如何

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周先明副主任医师池州市人民医院

正常性生活频率为一周2到3次。只要性生活不是过度频繁的话，精子质量不受影响。想怀一个健康的宝宝，备孕期间少抽烟，少喝酒，少熬夜。男女双方都需要口服叶酸，防止胎儿神经管畸形。意见建议：注意不可憋的太久，太久也会使精子的活力下降，合理健康的性生活习惯是保证精子质量的前提。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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