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可以吃什么提高男性精子活力

病情描述:

可以吃什么提高男性精子活力

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周先明副主任医师池州市人民医院

增加精子活力可以多吃黑芝麻和坚果，应用滋补精气、加强调理的药物。加强体育锻炼，增强抵抗力，促进身体新陈代谢。意见建议：平时要禁忌烟酒和辛辣食物，节制性生活，注意局部卫生，加强身体锻炼和营养吸收，保持良好生活习惯。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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生活中其实有很多人都会出现膀胱结石，膀胱结石的出现也有很多的原因，所以在生活中需要注意预防，要想预防膀胱结石，应该摄入大量的水分，也应该补充蛋白质，保持平和的心态，另外也应该定期的做尿检，注意日常生活的合理饮食。

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