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睡觉爱打呼噜是什么

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睡觉爱打呼噜是什么

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

一个原因是过于疲劳、过于精神压力大，另一个原因，身体肥胖，鼻咽部通气障碍，导致睡觉打鼾的现象。意见建议：建议平时注意多休息，避免劳累，睡觉时可以侧躺着睡，会减轻打呼噜的症状。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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