晚上睡觉总打呼噜主要原因有哪些

Question

晚上睡觉总打呼噜主要原因有哪些

Answer 1

当鼻咽腔通常比正常人狭窄，气流通过狭窄的地方就会引起组织的震动，引起打呼噜，打鼾会导致睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，诱发高血压、心率失常、心绞痛。意见建议：建议打呼噜的人士平时要注意饮食，避免烟酒，睡前不要做刺激性活动。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。