感冒后吃什么最补

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感冒后吃什么最补

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海燕副主任医师马鞍山市人民医院

感冒后要慢慢地调理，平时多点炖些健脾补肾的粥、汤给他吃。比如瘦肉汤、猪骨汤、鸡汤。意见建议：不要吃太寒凉的食物，比如胡萝卜汤、芥菜汤，也不要给他吃虾、蟹等这些容易引起拉肚子的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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