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睡眠多梦易醒怎么治疗

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睡眠多梦易醒怎么治疗

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

睡眠多梦易醒主要是针对病因治疗，如果严重影响的正常生活，可以口服一些安神胶囊或镇静药物。饮食上应该注意清淡饮食，避免辛辣刺激或易引起神经系统兴奋性增高的食物或药品，如咖啡、浓茶等。

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