晚上睡觉做噩梦怎么治疗

Question

晚上睡觉做噩梦怎么治疗

Answer 1

做噩梦，多与精神心理因素有关，如思虑过重、白天受了惊吓、焦虑、看恐怖电影、工作压力过大、睡姿不当、胸前受压、身体过度疲劳等等。平时保持心情放松，必要时可口服艾司唑仑等药物。