脚水肿了快速消肿的方法

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脚水肿了快速消肿的方法

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脚水肿消肿最快速的方法是在医生指导下口服呋塞米等利尿剂，自己也可以在家先热敷，或者每天晚上临睡前坚持用温水泡脚，在睡觉的时候用枕头把腿抬高，可以增加回心血量，脚肿会好一些。平时饮食上可多吃一些有助于利尿消肿的食物，比如冬瓜、红豆、芹菜、西红柿、薏苡仁等。建议最好去医院检查明确一下水肿原因，以免并发其他问题。