寒湿型体质应该如何调养

Question

寒湿型体质应该如何调养

Answer 1

寒湿一般比较好调理，这类寒湿除了体内湿气重以外，一般还有胃寒的症状，这类一定要少吃从冰箱里拿出来的一些生冷寒凉的食物，可以适当吃点人参健脾丸，或者参茯白术散之类的腱脾益气药。建议在医生指导下进行。