睡觉时身体突然抖一下的原因

Question

睡觉时身体突然抖一下的原因

Answer 1

睡觉时身体突然抖动一下，有可能是由于肾虚、缺钙或劳累过度引起的，偶尔的身体抖动不会对健康产生危害，但如果这种情况频繁出现，就要引起注意了，患者应及时到医院检查病因，并对症治疗。另外还要注意少喝咖啡，咖啡饮用过多会造成神经失调，引起焦虑、紧张的情绪，也要注意保持规律的作息。