3个食疗方有助缓解偏头痛

Question

3个食疗方有助缓解偏头痛

Answer 1

预防偏头痛发作。
1、疏肝止痛粥原料：粳米、香附、白芷、玫瑰花、白糖。做法：将香附、白芷一起煎汤取汁，在药汁中加入洗净的粳米，煮成粥后加入玫瑰花和白糖，再用文火慢煮5～10分钟即可。功效：疏肝解郁、理气止痛。适应证：发作频繁的各型偏头痛患者。
2、菊花粥原料：粳米、菊花。做法：法一，将粳米洗净后入锅中煮粥，粥熟后加入菊花再煮5分钟即可。法二，将菊花煎汤取汁，然后放入洗净的粳米，煮成粥即可。另外，两种做法都可加入适量冰糖调味。功效：清抑肝火、疏风散热。适应证：合并心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者。