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慢性肠炎患者运动需要注意什么

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慢性肠炎患者运动需要注意什么

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谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

慢性肠炎腹部疼痛的患者，不应该进行运动，必须要等到病情好转或者完全恢复之后，再进行适当的运动。患者吃饭前后不应该进行剧烈运动，否则只会适得其反。慢性肠炎患者运动时的注意事项胃肠病患者在治疗的同时也要多多注意自己的饮食习惯，积配合医生的治疗工作。

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便秘可因饮食因素、不良的排便习惯或肠道病变等原因引起。发生便秘应积极处理，以免引起不良后果。

长期便秘该怎么办

长期便秘时，可以通过食疗方法缓解症状，比如常喝土豆汁、白薯粥、五仁粳米粥、芝麻粥，常吃凉拌芹菜等；还可以通过适量运动，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状；如果便秘严重时，可以在医生指导下应用润肠通便的药物治疗，尽快缓解症状。

便秘，是很多成人的毛病，喜欢吃辣或者是没有养成良好的作息和饮食习惯都会导致出现便秘，现在很多小朋友也有便秘的苦恼，常常是在厕所里好久，有时候甚至会导致迟到。不仅是会导致迟到，孩子出现便秘，也常常会出现厌食，消化不良等症状。　　便秘的诊断标准按不同年龄来划分，是因为这两个年龄阶段的孩子的便秘有各自

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