快速治感冒可通过多饮水、物理降温、服用解热镇痛药、使用抗充血剂等方式缓解症状。感冒由病毒感染引起,通常表现为鼻塞、咽痛、咳嗽等症状。
保持充足水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物,每日建议饮用温水或淡盐水,可加入少量蜂蜜缓解咽部不适。
体温超过38.5℃时用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位,避免酒精擦浴,儿童可选用退热贴辅助降温。
对乙酰氨基酚、布洛芬等药物可缓解发热和头痛,用药需间隔4-6小时,24小时内不超过4次。
伪麻黄碱或盐酸赛洛唑啉鼻喷剂能减轻鼻黏膜肿胀,连续使用不超过3天,高血压患者慎用。
感冒期间建议保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物,若症状持续3天无缓解或出现呼吸困难需及时就医。