孕妇糖筛检查高风险可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式管理。妊娠期糖尿病通常由胰岛素抵抗、胎盘激素影响、遗传因素、肥胖等原因引起。
调整膳食结构,减少精制碳水化合物摄入,增加膳食纤维和优质蛋白比例。每日分5-6餐进食,避免单次摄入过多糖分。
进行中等强度有氧运动如散步、孕妇瑜伽,每周至少150分钟。运动有助于提高胰岛素敏感性,但需避免剧烈运动。
每日监测空腹及餐后血糖,记录血糖波动情况。根据血糖变化及时调整饮食和运动方案,必要时就医调整治疗计划。
当生活方式干预无效时,医生可能建议使用胰岛素。常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素等,需严格遵医嘱调整剂量。
建议定期产检监测胎儿发育情况,保持合理体重增长,避免焦虑情绪。多数妊娠期糖尿病患者通过规范管理可获得良好妊娠结局。